Reebok CrossFit: Cada día, un entrenamiento diferente

El CrossFit se define como una disciplina deportiva basada en ejercicios intensos para mejorar la condición física. Encadena movimientos de diferentes disciplinas de manera simultánea como el entrenamiento metabólico o gimnástico y la halterofília.

El CrossFit nace hacia el año 1974 en California en base a la moda del ejercicio físico y el culto al cuerpo. Cubre aspectos como luchar contra el sedentarismo y adquirir una vida más saludable.

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